We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
ეს შინაური და ჯანსაღი ქათმის ჭურჭელი გამოირჩევა კრემისებრი, ქონდარი სოუსით, რომელსაც ლობიოდან გამოაწყობთ. ეს არომატის გამოცდილებაა, რომელიც ხშირად ეყრდნობა ნელა მომზადების რამდენიმე საათს, მაგრამ ჩვენ დავაჩქარეთ ის რამდენიმე მალსახმობით, რომლებიც კვლავ არომატით კმაყოფილებას უზრუნველყოფს. მაგალითად, მაცივარში ღვეზელის ქერქის ცომი გამოიყენება ხელნაკეთი ცომის ნაცვლად. ქოთანი შესანიშნავი გზაა ნარჩენების ქათმის ან ინდაურის გამოსაყენებლად და ესეც გაპარსავს მზარეულის დროდან რამდენიმე წუთის განმავლობაში. უბრალოდ გამოტოვეთ ნაბიჯი 2, დაამატეთ ქათამი გაცხელებულ ჰოლანდიურ ღუმელში და დაიწყეთ რეცეპტი ნაბიჯ 3-ზე. სოუსის გასქელება ტაფაში, სანამ ღვეზელი შევა ღუმელში, იწვევს აყვავებულ სოუსს, რომელიც ითხოვს ქერქის პურს.
როგორ გამოვაკეთოთ ეს
Ნაბიჯი 1
გაახურეთ ღუმელი 425 ° -ზე. 8 ჭიქა კერამიკული ოვალური საცხობი ან გრატული კერძი გადააფარეთ სამზარეულოს სპრეით.
ნაბიჯი 2
გაათბეთ დიდი ჰოლანდიური ღუმელი საშუალო და მაღალ ცეცხლზე. ტაფას დაუმატეთ 1 სუფრის კოვზი ზეთი; ტრიალი პალტოსათვის. მოაყარეთ ქათამი 1/4 ჩაის კოვზი მარილით და 1/4 ჩაის კოვზი წიწაკა. ტაფაში დაუმატეთ ქათმის ნახევარი; საზ 3 წუთის განმავლობაში ან სანამ მსუბუქად შეიწითლება. ამოიღეთ ქათამი ტაფადან. გაიმეორეთ პროცედურა დარჩენილი ქათმის ხორცით.
ნაბიჯი 3
ტაფას დაუმატეთ დარჩენილი 1 სუფრის კოვზი ზეთი. ტაფას დაუმატეთ სოკო, ხახვი, thyme, ნიორი, დარჩენილი 1/4 ჩაის კოვზი მარილი და დარჩენილი 1/4 ჩაის კოვზი წიწაკა; მოხარშეთ 12 წუთის განმავლობაში ან სანამ სოკო არ შეიწვება, ზოგჯერ აღვივებს. დაამატეთ სტაფილო და მწვანე ლობიო; საზ 3 წუთი, ზოგჯერ აღვივებს. შეურიეთ მარაგი და ფქვილი თასში, აურიეთ ათქვეფით. ტაფაში დაამატეთ საფონდო ნარევი; მიიყვანეთ ადუღებამდე, საცხობ ტაფაზე, რომ გაათავისუფლოს მოყავისფრო ბიტი. საზ 3 წუთის განმავლობაში ან ოდნავ გასქელდება. აურიეთ ქათამი, ბარდა და ოხრახუში. კოვზი ქათმის ნარევი მოამზადეთ ტაფაზე.
ნაბიჯი 4
გააბრტყელეთ ცომი ოვალზე საკმარისად დიდი, რომ დაფაროს საცხობი კერძი. ჩაყარეთ ცომი შევსებაზე. ჩამოყარეთ კიდეები ქვეშ, და სურვილისამებრ შეიკავეთ. აცხვეთ 425 ° -ზე 25 წუთის განმავლობაში ან შეწითლებამდე და ბუშტუკებამდე.
შეფის შენიშვნები
MyRecipes მუშაობსᲕიმოძრაოთ!პარტნიორობა ჯანმრთელი ამერიკისთვის და USDA- ს MyPlate, ვინც ჯანმრთელ ვარიანტებს ეძებს, წვდომას მიიღებს უამრავ რეცეპტზე, რაც ხელს შეუწყობს მათ ჯანსაღი, გემრიელი ფირფიტების შექმნას. ჯანმრთელი თეფშის შექმნის შესახებ დამატებითი ინფორმაციისთვის ეწვიეთ ვებ – გვერდს: www.choosemyplate.gov.
Yes well you! Stop!
I congratulate, the brilliant thought
შენ ცდებით. მე შემიძლია დავამტკიცო.
Ეს საინტერესოა. თქვენ არ მიგიყვანთ, სად შემიძლია მეტი ინფორმაცია ამ კითხვაზე?
On this day, like the hand
ველოდებით გაგრძელებას. რა თქმა უნდა, საკმაოდ გაზვიადებულია, თუმცა, პირადი გამოცდილება აჩვენებს რაღაცას, რაც აღწერილია.