არაჩვეულებრივი რეცეპტები

მყისიერი ქოთანი ჩიპოტელი-ცაცხვის პიურე ტკბილი კარტოფილი

მყისიერი ქოთანი ჩიპოტელი-ცაცხვის პიურე ტკბილი კარტოფილი


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

სარგებელი

ემსახურება: 6 (ჯარის ზომა: 1/2 ჭიქა)

ოდნავ შებოლილი არომატი მოდის ჩიპოტელი ჩილედან. დარჩენილი ჩილები გააცივეთ მრავალჯერადი გამოსაყენებელი პლასტმასის ტომარაში, სხვა გამოყენებისთვის.

ინგრედიენტები

  • 2 ფუნტი ტკბილი კარტოფილი, გაწმენდილი და დაჭრილი 1 დუიმიან ნაჭრებად
  • 1 ჭიქა წყალი
  • 1/4 ჩაის კოვზი მარილი
  • 1 სუფრის კოვზი ყავისფერი შაქარი
  • 2 სუფრის კოვზი 2% შემცირებული ცხიმის რძე
  • 1 სუფრის კოვზი ახალი ცაცხვის წვენი
  • 3/4 ჩაის კოვზი წვრილად დაჭრილი ჩიპოტელი ჩილე, დაკონსერვებული ადობოს სოუსში

კვების ინფორმაცია

  • კალორია 124
  • ცხიმი 7.4 გ
  • Satfat 1.7 გ
  • ცილა 2 გ
  • ნახშირწყლები 20 გრ
  • ბოჭკოვანი 2 გ
  • რკინა 1 მგ
  • ნატრიუმი 540 მგ
  • კალციუმი 27 მგ

როგორ გამოვაკეთოთ ეს

Ნაბიჯი 1

შეაერთეთ პირველი 3 ინგრედიენტი (მარილის საშუალებით) 6-კვარტალიან წნევის გაზქურაში. სახურავის უსაფრთხოდ დახურვა; მაღალი წნევის მაღალ წნევაზე მოყვანა. შეცვალეთ სითბო საშუალოზე დაბალ ან დონემდე მაღალი წნევის შესანარჩუნებლად; საზ 8 წუთი. გადმოდგით ცეცხლიდან; განათავსეთ გაზქურის ქვეშ ცივი წყალი. სახურავის ამოღება.

ნაბიჯი 2

გადაწურეთ კარტოფილი. აურიეთ ყავისფერი შაქარი და დარჩენილი ინგრედიენტები; ბადაგი სასურველი კონსისტენციისკენ.


Უყურე ვიდეოს: ტკბილი კარტოფილის პიურე 6 თვიდან. Sweet potato puree from 6 months. (ივლისი 2022).


კომენტარები:

  1. Zulujas

    თანახმაა, ძალიან სასარგებლო ოთახი

  2. Dounos

    მე მჯერა, რომ არასწორად იყავი. Დარწმუნებული ვარ. შევეცადოთ ამის განხილვა. მომწერე PM– ში.

  3. Dedrick

    გირჩევთ მოძებნოთ საიტი, სადაც სტატიები იქნება თქვენთვის საინტერესო თემაზე.

  4. Malar

    უკაცრავად, ასევე მსურს ჩემი მოსაზრების გამოხატვა.

  5. Addis

    Certainly, it is right

  6. Marid

    I absolutely agree with you. ამაში რაღაც არის და იდეა კარგია, მე მხარს ვუჭერ მას.

  7. Aelfdane

    მგონი ცდებით. Დარწმუნებული ვარ. მე შემიძლია დავიცვა ჩემი პოზიცია. მომწერეთ PM-ში, განვიხილავთ.

  8. Bicoir

    This is real ... uvazhuha ... Respect!



დაწერეთ შეტყობინება