We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
სარგებელი
ემსახურება: 6 (ჯარის ზომა: 1/2 ჭიქა)
ოდნავ შებოლილი არომატი მოდის ჩიპოტელი ჩილედან. დარჩენილი ჩილები გააცივეთ მრავალჯერადი გამოსაყენებელი პლასტმასის ტომარაში, სხვა გამოყენებისთვის.
ინგრედიენტები
- 2 ფუნტი ტკბილი კარტოფილი, გაწმენდილი და დაჭრილი 1 დუიმიან ნაჭრებად
- 1 ჭიქა წყალი
- 1/4 ჩაის კოვზი მარილი
- 1 სუფრის კოვზი ყავისფერი შაქარი
- 2 სუფრის კოვზი 2% შემცირებული ცხიმის რძე
- 1 სუფრის კოვზი ახალი ცაცხვის წვენი
- 3/4 ჩაის კოვზი წვრილად დაჭრილი ჩიპოტელი ჩილე, დაკონსერვებული ადობოს სოუსში
კვების ინფორმაცია
- კალორია 124
- ცხიმი 7.4 გ
- Satfat 1.7 გ
- ცილა 2 გ
- ნახშირწყლები 20 გრ
- ბოჭკოვანი 2 გ
- რკინა 1 მგ
- ნატრიუმი 540 მგ
- კალციუმი 27 მგ
როგორ გამოვაკეთოთ ეს
Ნაბიჯი 1
შეაერთეთ პირველი 3 ინგრედიენტი (მარილის საშუალებით) 6-კვარტალიან წნევის გაზქურაში. სახურავის უსაფრთხოდ დახურვა; მაღალი წნევის მაღალ წნევაზე მოყვანა. შეცვალეთ სითბო საშუალოზე დაბალ ან დონემდე მაღალი წნევის შესანარჩუნებლად; საზ 8 წუთი. გადმოდგით ცეცხლიდან; განათავსეთ გაზქურის ქვეშ ცივი წყალი. სახურავის ამოღება.
ნაბიჯი 2
გადაწურეთ კარტოფილი. აურიეთ ყავისფერი შაქარი და დარჩენილი ინგრედიენტები; ბადაგი სასურველი კონსისტენციისკენ.
თანახმაა, ძალიან სასარგებლო ოთახი
მე მჯერა, რომ არასწორად იყავი. Დარწმუნებული ვარ. შევეცადოთ ამის განხილვა. მომწერე PM– ში.
გირჩევთ მოძებნოთ საიტი, სადაც სტატიები იქნება თქვენთვის საინტერესო თემაზე.
უკაცრავად, ასევე მსურს ჩემი მოსაზრების გამოხატვა.
Certainly, it is right
I absolutely agree with you. ამაში რაღაც არის და იდეა კარგია, მე მხარს ვუჭერ მას.
მგონი ცდებით. Დარწმუნებული ვარ. მე შემიძლია დავიცვა ჩემი პოზიცია. მომწერეთ PM-ში, განვიხილავთ.
This is real ... uvazhuha ... Respect!